汕尾一日游最佳路线：凤山祖庙旅游区、红海湾旅游区、铜鼎山旅游区、海丰莲花山、玄武山旅游区。

一、凤山祖庙旅游区

凤山祖庙旅游区凤山祖庙旅游区位于广东省汕尾市区东面的品清湖畔。总面积约10万平方米。该景区主要建筑由凤山公园、凤山祖庙、凤仪台妈祖（天后圣母）石像三大部分组成。这个景区既是汕尾市著名的风景区，也是粤东地区百姓尤其是沿海渔民朝拜妈祖的地方。

二、红海湾旅游区

红海湾是位于我国南海北部的一个半封闭的海湾。位于广东省东部大亚湾与碣石湾之间、汕尾市东南面，有中国最美海湾的美誉。

三、铜鼎山旅游区

铜鼎山位于汕尾市区北郊，主峰海拔高311.9米，景区内林木葱郁、怪石嵯峨、清溪流泻、百卉溢香，登山远望，面朝浩瀚之南海，怀抱品清之泻湖，湖光山色，尽收眼底，是康体、旅游休闲的好去处。

四、海丰莲花山

莲花山风景区位于海丰县四季如春的莲花山脉，海丰八景的“莲峰叠翠”和“银瓶飞瀑”之间。游人来此远足登高，便可见层林叠嶂，连绵不尽，俯仰之间恍如身临人间仙境，其中海拔1336米的莲花山脉主峰，是登高赏景的最佳地点。

五、玄武山旅游区

玄武山位于陆丰市碣石镇，元山寺建在玄武山南麓，占地15公顷，是佛道两教合一的宗教活动场所；也是粤东地区一处历史悠久、驰名海内外尤其是东南亚的名胜古迹，并且是闽南语系百姓的佛教信仰中心。

以上内容参考：百度百科-凤山祖庙旅游区

以上内容参考：百度百科-红海湾旅游区

以上内容参考：百度百科-铜鼎山旅游区